{"id":4481,"date":"2025-08-25T13:43:39","date_gmt":"2025-08-25T11:43:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nordicorganicexpo.com\/2025\/08\/25\/therese-alshammar-fran-os-medaljor-till-miljokampe\/"},"modified":"2025-08-25T14:24:05","modified_gmt":"2025-08-25T12:24:05","slug":"therese-alshammar-fran-os-medaljor-till-miljokampe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nordicorganicexpo.com\/sv\/2025\/08\/25\/therese-alshammar-fran-os-medaljor-till-miljokampe\/","title":{"rendered":"Therese Alshammar – fr\u00e5n OS-medalj\u00f6r till milj\u00f6k\u00e4mpe"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

25 augusti, 2025<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Therese\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Therese Alshammar - fr\u00e5n OS-medalj\u00f6r till milj\u00f6k\u00e4mpe<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Simmare, h\u00e5llbarhetsf\u00f6respr\u00e5kare och svensk ikon \u2013 Therese Alshammar \u00e4r k\u00e4nd inte bara f\u00f6r sina OS-medaljer, utan ocks\u00e5 f\u00f6r sitt starka engagemang f\u00f6r ett medvetet liv.<\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

Sedan Therese avslutade sin elitkarri\u00e4r har hon fokuserat p\u00e5 h\u00e4lsa, milj\u00f6v\u00e4nlig innovation och att inspirera till medvetna val. I h\u00f6st medverkar hon som moderator p\u00e5 Nordic Organic Expo \u2013 och tar med sig sin passion f\u00f6r planeten och k\u00e4rlek till vattnet upp p\u00e5 scen.<\/p>\n

<\/p>\n

Det \u00e4r ingen hemlighet att Therese Alshammar har en djup k\u00e4rlek till vatten. Hon har tillbringat st\u00f6rre delen av sitt liv i det \u2013 som en av de mest meriterade simmarna i historien \u00e4r hon en sann ikon inom svensk idrott. Men i dag ser hennes relation till vatten annorlunda ut. Nu handlar det om v\u00f6rdnad, l\u00e4kning och bevarande \u2013 inte rekord.<\/p>\n

<\/p>\n

\u2013 Jag \u00e4lskar verkligen vatten. Sj\u00e4lva elementet \u00e4r s\u00e5 betydelsefullt \u2013 det k\u00e4nns som att flyga, s\u00e4ger Therese med ett leende.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Ett nytt fokus<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\u00c5r 2016, efter mer \u00e4n tv\u00e5 decennier av elitidrott, klev Therese Alshammar upp ur bass\u00e4ngen f\u00f6r gott. Beslutet var inte enkelt \u2013 och det kom med en k\u00e4nslom\u00e4ssig tyngd. Att sl\u00e4ppa taget om ett liv pr\u00e4glat av tr\u00e4ning, disciplin och identitet var b\u00e5de en l\u00e4ttnad och en f\u00f6rlust.<\/p>\n

<\/p>\n

\u2013 Jag slutade p\u00e5 grund av skador. Kroppen gjorde ont. I b\u00f6rjan k\u00e4ndes det som sorg \u2013 du tappar k\u00e4nslan av tillh\u00f6righet och identitet, s\u00e4ger Therese.<\/p>\n

<\/p>\n

Men med tiden och eftertanke v\u00e4xte n\u00e5got nytt och starkt fram. Livet efter simningen blev en resa i f\u00f6r\u00e4ndring \u2013 fr\u00e5n elitidrottare till medveten f\u00f6r\u00e4ndringsdrivare. Hon b\u00f6rjade \u00f6verf\u00f6ra l\u00e4rdomarna fr\u00e5n idrotten till vardagen.<\/p>\n

<\/p>\n

\u2013 Det var en v\u00e4rdefull period av l\u00e4rande som hj\u00e4lpte mig att hitta en inre trygghet. Det \u00e4r d\u00e5 man v\u00e5gar utmana sig sj\u00e4lv igen.<\/p>\n

<\/p>\n

Therese har aldrig l\u00e5tit sig definieras enbart av sina framg\u00e5ngar. \u00c4ven under sin mest framg\u00e5ngsrika tid s\u00e5g hon personlig utveckling som viktigare \u00e4n prispallen. I dag tar hon med sig samma inst\u00e4llning i sitt arbete f\u00f6r h\u00e5llbarhet och medvetna livsval.<\/p>\n

<\/p>\n

\u2013 Idrott handlar egentligen om utveckling, att l\u00e4ra sig nya saker och att v\u00e4xa som m\u00e4nniska.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Therese\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Ett h\u00e5llbart m\u00e5l<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Den d\u00e4r inst\u00e4llningen grundlades tidigt. Therese v\u00e4xte upp med en mamma som l\u00e5g l\u00e5ngt f\u00f6re sin tid \u2013 hon valde ekologisk mat, undvek processade produkter och ifr\u00e5gasatte kemikalier l\u00e5ngt innan ”eko” blev ett modeord. Det gav Therese en stark grund som senare skulle forma hennes livsstil.<\/p>\n

<\/p>\n

\u2013 Min mamma var alltid v\u00e4ldigt fokuserad p\u00e5 ekologiskt och n\u00e4rodlat \u2013 jag fick med mig mycket kunskap redan som barn, s\u00e4ger hon tacksamt.<\/p>\n

<\/p>\n

Men det var f\u00f6rst n\u00e4r hon sj\u00e4lv blev mamma som allt verkligen f\u00f6ll p\u00e5 plats. Pl\u00f6tsligt k\u00e4ndes varje vardagsbeslut \u2013 fr\u00e5n maten p\u00e5 bordet till produkterna under diskhon \u2013 b\u00e5de viktigt och p\u00e5tagligt. Det t\u00e4nde en gnista.<\/p>\n

<\/p>\n

\u2013 Man vaknar n\u00e4r man f\u00e5r barn. Innan dess har man inte riktigt samma respekt f\u00f6r sig sj\u00e4lv.<\/p>\n

<\/p>\n

Therese b\u00f6rjade l\u00e4gga m\u00e4rke till det som inte k\u00e4ndes r\u00e4tt \u2013 on\u00f6dig plast, starka reng\u00f6ringsmedel och bristen p\u00e5 ekologiska alternativ f\u00f6r barn. Ist\u00e4llet f\u00f6r att acceptera det, valde hon att skapa egna l\u00f6sningar \u2013 och lanserade sm\u00e5skaliga, h\u00e5llbara produkter tillverkade i Sverige.<\/p>\n

<\/p>\n

\u2013 Det var s\u00e5 mycket jag saknade. S\u00e5 jag tog fram egna reng\u00f6ringsprodukter, producerade i liten skala h\u00e4r i Sverige \u2013 jag \u00e4lskar vatten och jobbar f\u00f6r att minska utsl\u00e4pp i avloppen.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Programledare p\u00e5 Nordic Organic Expo<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

I h\u00f6st tar Therese med sig samma energi och erfarenhet till Nordic Organic Expo, d\u00e4r hon kommer att vara moderator.
\u2013 Det k\u00e4nns s\u00e5 sp\u00e4nnande att f\u00e5 vara en del av detta. M\u00e4nniskor \u00e4r verkligen intresserade och vill bidra till f\u00f6r\u00e4ndring, s\u00e4ger hon med ett leende.<\/p>\n

<\/p>\n

Hennes syn p\u00e5 h\u00e5llbarhet \u00e4r bred men grundad i det personliga. Det handlar inte bara om klimatkrisen \u2013 utan ocks\u00e5 om vad vi sm\u00f6rjer p\u00e5 v\u00e5ra kroppar, hur vi matar v\u00e5ra familjer och hur vi tar hand om v\u00e5r h\u00e4lsa. F\u00f6r Therese handlar det om integritet.
\u2013 Jag t\u00e4nker sj\u00e4lvklart p\u00e5 planeten. Men jag t\u00e4nker ocks\u00e5 p\u00e5 mig sj\u00e4lv \u2013 inneh\u00e5llet i det jag anv\u00e4nder och hur det f\u00e5r mig att m\u00e5.<\/p>\n

<\/p>\n

Och \u00e4nd\u00e5 \u00e4r den djupare k\u00e4rnan alltid densamma: samh\u00f6righet. Therese menar att verklig f\u00f6r\u00e4ndring sker n\u00e4r m\u00e4nniskor ser sig sj\u00e4lva som en del av n\u00e5got st\u00f6rre \u2013 en kollektiv gemenskap, inte isolerade individer. Denna tro genomsyrar allt hon g\u00f6r.
\u2013 Det \u00e4r viktigt att hj\u00e4lpa m\u00e4nniskor att f\u00f6rst\u00e5 att de \u00e4r en del av n\u00e5got st\u00f6rre \u2013 vi \u00e4r alla sammankopplade och alla spelar roll.<\/p>\n

<\/p>\n

S\u00e5 vad hoppas Therese bidra med p\u00e5 scen som moderator? \u00c4rlighet, v\u00e4rme och en verklig k\u00e4nsla av gemensamt syfte. Det handlar om att s\u00e5 fr\u00f6n \u2013 och p\u00e5minna m\u00e4nniskor om att \u00e4ven sm\u00e5 steg g\u00f6r skillnad.
\u2013 Att f\u00e5 vara en del av Nordic Organic Expo och hj\u00e4lpa till att sprida detta budskap \u2013 att man inte beh\u00f6ver vara perfekt utan bara vill g\u00f6ra gott \u2013 det \u00e4r det som inspirerar mig.<\/p>\n

<\/p>\n

Av Rebecca Hyde-Price Aggestam<\/em><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tTillbaka<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

dela<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t
\"Nordic<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\n\t\t\t\tMalm\u00f6 och Kista M\u00e4ss-Service blir Nordic Expo Service\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\tjanuari 6, 2026\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tInga kommentarer\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tL\u00e4s mer \u00bb\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t
\"Nordic<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\n\t\t\t\tNordic Organic Expo 2025 g\u00f6r en stark debut under ledning av Easyfairs.\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\tnovember 28, 2025\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tInga kommentarer\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tL\u00e4s mer \u00bb\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t
\"Michel<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\n\t\t\t\tM\u00f6t Michel Brack\u00e9: teknikern som blev h\u00e5llbarhetsguru\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\tnovember 18, 2025\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tInga kommentarer\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tL\u00e4s mer \u00bb\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

I h\u00f6st medverkar Therese Alshammar som moderator p\u00e5 Nordic Organic Expo – och tar med sig sin passion f\u00f6r planeten och k\u00e4rlek till vattnet upp p\u00e5 scen.<\/p>\n","protected":false},"author":1294,"featured_media":4290,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"elementor_header_footer","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"Therese Alshammar - fr\u00e5n OS-medalj\u00f6r till milj\u00f6k\u00e4mpe","_seopress_titles_desc":"I h\u00f6st medverkar Therese Alshammar som moderator p\u00e5 Nordic Organic Expo - och tar med sig sin passion f\u00f6r planeten och k\u00e4rlek till vattnet upp p\u00e5 scen.","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"edition":[403],"class_list":["post-4481","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nyheter","edition-nordic-organic-expo-2025-sv"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nordicorganicexpo.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4481","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nordicorganicexpo.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nordicorganicexpo.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nordicorganicexpo.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1294"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nordicorganicexpo.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4481"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.nordicorganicexpo.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4481\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4482,"href":"https:\/\/www.nordicorganicexpo.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4481\/revisions\/4482"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nordicorganicexpo.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4290"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nordicorganicexpo.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4481"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nordicorganicexpo.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4481"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nordicorganicexpo.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4481"},{"taxonomy":"edition","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nordicorganicexpo.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/edition?post=4481"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}